Tutkimus ei anna yhtä selkeää vastausta
Olemme koonneet yhteen 121 tutkimusta vuosilta 1984-2026 siitä, miten yhdessä nukkuminen on yhteydessä lasten hyvinvointiin, uneen ja kehitykseen. Laajimmassa pitkittäistutkimuksessa (eli tutkimuksessa, jossa samoja lapsia seurataan useiden vuosien ajan) ei havaittu yhteyttä vanhempien sängyssä vauvana nukkumisen ja lasten myöhemmän hyvinvoinnin välillä. Sen sijaan uudessa brittiläisessä tutkimuksessa vuodelta 2026 havaittiin, että lapsilla, jotka alkoivat nukkua vanhempiensa sängyssä vasta 1½-3½-vuotiaina, oli 8-vuotiaina useammin ahdistuneisuushäiriö. Tutkimukset voivat osoittaa kahden asian välisen yhteyden, mutta eivät sitä, että toinen johtuu toisesta.
Tämä tarkoittaa
- Kokonaisuutena tutkimukset eivät selvästi osoita, että vanhempiensa luona nukkumisesta olisi lapsille haittaa tai hyötyä.
- Uusin tutkimus koskee isompia lapsia: niillä, jotka alkoivat nukkua vanhempiensa sängyssä vasta 1½-3½-vuotiaina, oli 8-vuotiaina useammin ahdistuneisuushäiriö. Yhteys voi olla myös päinvastainen: ahdistuneet lapset saattavat hakeutua useammin vanhempiensa luo.
- Tutkimuksia on sekä puolesta että vastaan. Alla olevassa yhteenvedossa näette ne kaikki, joten voitte itse tarkastella, miten ne jakautuvat.
- Vauvojen turvallisuus on eri aihe: tutkimusten mukaan alle 3 kuukauden ikäisillä vauvoilla on suurempi kätkytkuoleman riski vanhempien sängyssä. Aiheesta kerrotaan alempana olevassa laatikossa.
Suomi: emme ole vielä löytäneet maassa tehtyä tutkimusta. Useimmat tutkimukset ovat Yhdysvalloista, Isosta-Britanniasta, Australiasta ja Alankomaista.
Kaikki tutkimukset yhdessä näkymässä
Jokainen piste kuvaa yhtä tutkimusta. Pisteet on sijoitettu vuoden mukaan sekä sen perusteella, puoltaako tutkimuksen tulos yhdessä nukkumista vai puhuuko se sitä vastaan. »Neutraali« tarkoittaa, ettei tutkimus löytänyt mitään yhdessä nukkumisen puolesta tai sitä vastaan. »Ristiriitainen« tarkoittaa, että tutkimus löysi sekä sen puolesta että sitä vastaan puhuvia tuloksia. Mitä suurempi piste on, sitä enemmän lapsia tutkimukseen osallistui. Mitä tummempi piste on, sitä laadukkaammin tutkimus on toteutettu. Valitsemalla pisteen näette, mitä tutkimuksessa havaittiin.
Näytössä on yhteensä 121 tutkimusta: puoltavia 34, neutraaleja 23, ristiriitaisia 35 ja vastaan puhuvia 29. Tietokoneella voitte siirtyä tutkimuksesta toiseen myös nuolinäppäimillä.
Bilgin ym. 2024
Perhepeti 9 kuukauden iässä ei ollut yhteydessä lasten sisäänpäin suuntautuvien (ahdistuneisuus, surullisuus) tai ulospäin suuntautuvien (levottomuus, käytös) oireiden kehityskulkuun 3-11 vuoden iässä. Tutkimus
Lähde: Tutkimustietokannat PubMed, Europe PMC ja OpenAlex; kaikki tutkimukset tarkistettu uudelleen 28.10.2026, uudet tutkimukset lisätty ja tarkistettu 2.-4.11.2026.
Grafiikkaa saa käyttää ehtojen mukaisesti. Tutkimukset, joihin luvut perustuvat, kuuluvat tutkijoille.
Valikoituja tutkimuksia puolesta ja vastaan
Suurimmat ja eniten keskustelua herättäneet tutkimukset: sekä ne, joissa haittaa ei havaittu, että ne, joissa havaittiin yhteys ongelmiin.
tieteellistä artikkelia tarkasteltu: ei vakuuttavaa näyttöä puolesta eikä vastaan.
Tutkimuksesta englanniksi: »We found general design limitations and a lack of convincing evidence in the literature, which preclude making strong generalizations.«Mileva-Seitz ym. 2017 · Alankomaat · vankka tutkimus (A) · PubMed
Haittaa ei havaittu
brittiläiset lapset: vanhempien sängyssä nukkuminen 9 kuukauden iässä ei ollut yhteydessä ahdistuneisuuteen, surullisuuteen tai levottomuuteen 3–11 vuoden iässä.
Tutkimuksesta englanniksi: »This finding suggests that bed-sharing at 9 months has no positive or negative influence on the development of internalizing and externalizing symptoms across childhood.«Bilgin ym. 2024 · Iso-Britannia · vankka tutkimus (A) · PubMed
perheet: 5-vuotiaiden käyttäytymisessä ja ajattelukyvyssä ei ollut eroa, kun perhetausta otettiin huomioon.
Tutkimuksesta englanniksi: »There seem to be no negative associations between bed-sharing in toddlerhood and children's behavior and cognition at age 5 years.«Barajas ym. 2011 · USA · vankka tutkimus (A) · PubMed
205 perheen seurannassa: pienenä vanhempien kanssa nukkuminen ei ollut yhteydessä ongelmiin eikä hyötyihin 18-vuotiaana.
Tutkimuksesta englanniksi: »We suggest that such fears are without warrant if bedsharing is practiced safely as part of a complex of valued and related family practices.«Okami ym. 2002 · USA · kohtalaisen vankka tutkimus (B) · PubMed
Yhteys ongelmiin havaittu
OR (ristitulosuhde) mittaa, kuinka paljon yleisempää jokin on yhdessä ryhmässä kuin toisessa. 1 tarkoittaa, ettei eroa ole, ja yli 1 tarkoittaa, että se on yleisempää. OR 1,7 ei tarkoita, että lapsia olisi 1,7 kertaa enemmän.
ahdistuneisuushäiriön oddsit 8-vuotiaana lapsilla, jotka alkoivat nukkua vanhempiensa sängyssä vasta 1½–3½-vuotiaina: oddsit olivat lähes kolminkertaiset. Vanhempien sängyssä nukkuminen vain vauvana (6 kuukauden iässä) ei ollut yhteydessä ahdistuneisuuteen. Tämä ei kerro mitään vauvojen turvallisuudesta. 7 077 brittiläistä lasta.
Tutkimuksesta englanniksi: »Findings suggest that not all bedsharing is associated with later adverse outcomes.«Bilgin ym. 2026 · Iso-Britannia · vankka tutkimus (A) · PubMed
psykiatrisen diagnoosin oddsit 6-vuotiaana lapsilla, jotka olivat nukkuneet vanhempiensa sängyssä pitkään. 3 583 brasilialaista lasta.
Tutkimuksesta englanniksi: »Bed-sharing is a common practice in our setting and is associated with impaired child mental health at the age of six years.«Santos ym. 2017 · Brasilia · vankka tutkimus (A) · PubMed
käytösongelmien ristitulosuhteessa 10–13-vuotiaana lapsilla, jotka nukkuivat 3–5-vuotiaina vanhempiensa, isovanhempiensa tai muiden kanssa. 1 274 kiinalaista lasta.
Tutkimuksesta englanniksi: »Early childhood co-sleeping predicts preadolescent internalizing and externalizing behavior after controlling for baseline behavior problems.«Chen ym. 2021 · Kiina · kohtalaisen vankka tutkimus (B) · PubMed
astman ristitulosuhteessa 6-vuotiaana lapsilla, jotka nukkuivat 2-vuotiaina vanhempiensa sängyssä. 6 160 hollantilaista lasta.
Tutkimuksesta englanniksi: »This study suggests that bed-sharing in toddlerhood is associated with an increased risk of asthma at later ages, and not vice versa.«Luijk ym. 2015 · Alankomaat · kohtalaisen vankka tutkimus (B) · PubMed
Grafiikkaa saa käyttää ehtojen mukaisesti. Tutkimukset, joihin luvut perustuvat, kuuluvat tutkijoille.
Vauvat ovat eri aihe. Tältä osin tutkimustulokset viittaavat selvemmin yhteen suuntaan: Alle 3 kuukauden ikäisillä imetetyillä vauvoilla, joiden vanhemmat eivät tupakoineet, kätkytkuoleman oddsit olivat vanhempien sängyssä 5,1-kertaiset verrattuna omaan sänkyyn vanhempien huoneessa (Carpenter ym. 2013). Useita tutkimuksia yhdistäneessä analyysissa alle 12 viikon ikäisten vauvojen kätkytkuoleman oddsit olivat vanhempien sängyssä 10,37-kertaiset (Vennemann ym. 2012). Koska kyseessä on eri aihe, vauvojen turvallisuutta ja imetystä käsittelevät 50 tutkimusta eivät sisälly yllä olevaan yhteenvetoon. Tutustukaa viranomaisten ohjeisiin.
Näin laskimme
Aineiston rajaus: Kokoelmassamme on 175 lapsia käsittelevää lähdettä. Yhteenveto sisältää 121 tutkimusta lasten kehityksestä, kiintymyssuhteesta, unesta, pitkän aikavälin kehityskuluista, unikoulusta, kulttuurista ja kouluikäisistä lapsista. Sen ulkopuolelle on jätetty 50 vauvojen turvallisuutta ja imetystä käsittelevää tutkimusta sekä 4 lähdettä, jotka eivät ole tutkimuksia.
Puoltaa, vastustaa, ristiriitainen, neutraali: Meidän eli FamBedin arviomme siitä, mitä kantaa tutkimuksen päätulos tukee. A, B ja C kuvaavat arviotamme tutkimuksen toteutuksen vahvuudesta ja osallistujamäärästä. A on vahvin.
OR (oddsisuhde): Mittari sille, kuinka paljon yleisempää jokin on yhdessä ryhmässä kuin toisessa. Arvo 1 tarkoittaa, ettei ryhmien välillä ole eroa. Oddsisuhde 1,7 ei tarkoita, että lapsia olisi 1,7 kertaa enemmän.
Tarkistus: Kaikki tutkimukset avattiin ja tarkistettiin uudelleen PubMedissä, Europe PMC:ssä tai OpenAlexissa 28/10-2026. Samalla korjattiin 56 kuvausta, useimmiten siksi, että niiden sanamuoto oli liian voimakas. Marraskuussa 2026 lisätyt tutkimukset avattiin ja tarkistettiin lisäämisen yhteydessä (2/11-4/11-2026). Osasta niistä olemme lukeneet vain tiivistelmän.
Tutkimus vuodelta 2026: Bilgin ja Parsons seurasivat 7.077 brittiläistä lasta ja kysyivät, missä lapset nukkuivat 6 kuukauden, 1½ vuoden ja 3½ vuoden ikäisinä. Olemme pystyneet lukemaan vain tiivistelmän, joten ryhmäkokoja ja tutkimuskatoa ei ole tarkistettu. Oddsisuhde 2,83 ei tarkoita, että lapsia olisi 2,83 kertaa enemmän.